SALUD MENTAL DEL ADOLESCENTE
¿QUÉ ES ?
de acuerdo con el IMSS la salud mental es el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno sociocultural que los rodea; y también de acuerdo con la OMS es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
¿CÓMO INFLUYE?
esto influye en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona ante el momento de estrés; la salud mental es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo de una persona
¿CÓMO CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL?
• manteniendo relaciones personales saludables.
• organizar nuestras rutinas y actividades
• evitar el aislamiento
• regular nuestros horarios se sueño y alimentación
• hacer ejercicio
• comunica tus emociones
• destina un tiempo para un hobby
NORMALIDAD
es el conjunto de patrones de conducta o rasgos de la personalidad que son típicos o componen algún patrón estándar de formas adecuadas y aceptables de comportarse y ser.
DETERMINANTES DE NUESTRA SALUD MENTAL
Las tres determinantes mas importantes de nuestra salud mental es:
• Factores sociales
• Factores psicológicos
• Factores biológicos
UNIVERDIDAD CUI
MED.PSIQ: GEORGINA VEGA QUINTANA
REFERENCIAS: DIAPOSITIVAS SOBRE SALUD MENTAL
Es importante mantener una buena salud mental, a veces se deja de lado; sin embargo, es una necesidad para estar bien en todos los ámbitos. Me parece un tema interesante y que casi no se habla
ResponderBorrarEs un tema que tendríamos q tener en cuenta siempre
ResponderBorrarLa salud mental es muy importante en nuestra vida ya la mayor parte de las cosas que hacemos aveces las pensamos y otras las hacemos mediante nuestros impulsos sin llegar a pensar las consecuencias
ResponderBorrarEl trabajo es exelente, y si todo adolescente tiene problemas aunque a él lo veas y se vea bien no es así
ResponderBorrarme parece interesante conocer mas sobre esto, ya a veces es un factor muy como que afectan a todos los que están nuestro alrededor sin que se demuestre tanto
ResponderBorrarEs un tema muy interesante del que casi no se habla y que la mayoría de las personas no tomamos en cuenta
ResponderBorrarEs un tema indispensable de leer e investigar, por lo regular las personas dejan eso a un lado pero el tener salud mental es indispensable para estar en equilibrio y sanos
ResponderBorrarOvbiamente no esperaba menos de mi compañera, es un articulo muy bien diseñado, estructurado, de igual manera interesante.
ResponderBorrarinformacion muy importantes para la vida
ResponderBorrarLa salud mental determina un bienestar total... sería muy bueno que nos mantengamos más informados sobre el tema.
ResponderBorrarEs interesante ya que nos puede ayudar a conocer más acerca y sobre el tema si lo lo conoces del todo
ResponderBorrarMe parece de suma importancia el tema ya que es la base primordial que nos rigen cómo seres humanos para actuar pensar socializar y estar bien con Tigo mismo
ResponderBorrarYo considero que me ayuda a tener en cuenta ciertos riesgos,con esta información puedo prevenir,y compartir mis ideas con los demás.
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