lunes, 13 de marzo de 2023
Las adicciones
jueves, 9 de marzo de 2023
Adicciones alas drogas
ADICCIONES ALAS DROGAS
Se conoce como adicción a las drogas, o drogadicción, al consumo frecuente de estupefacientes, a pesar de saber las consecuencias negativas que producen. Entre otras cosas, modifican el funcionamiento del cerebro y su estructura, provocando conductas peligrosas.
¿Que es la adicción?
Hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos, en especial drogas, y del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica o incluso fisiológica.
¿Cómo solucionar las drogadicciónes?
Integrar a la Familia en un ambiente de comunicación, respeto y confianza.
Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos,vecinos, maestros etc..
Reconocer a nuestros hijos los logros, habilidades y capacidades personales.
Kevin Cruz Ocampo 2° "1"
LAS ADICCIONES
¿Qué son las Adicciones?
Las Adicciones son una enfermedad crónica y recurrente del cerebro. Las Adicciones se basan en la búsqueda de alivio a través del consumo o uso de sustancias u otras conductas similares. El desarrollo de esta conducta implica para la persona adicta la incapacidad de controlarlo, dificultad para abstenerse, deseo del consumo, disminución del reconocimiento de los problemas derivados de la adicción y en las relaciones interpersonales, así como una respuesta emocional disfuncional. Esto crea problemas en la vida de la persona adicta, mermando su calidad de vida.
A parte de las Adicciones a Sustancia Tóxicas (Alcoholismo y Drogodependencia), existen múltiples Adicciones a:
- Nuevas tecnologías (Tecnofilia)
- Sexo (Ninfomanía)
- Apuestas (Ludopatía)
- Videojuegos
- Móvil (Nomofobia)
Pronóstico de la enfermedad
Las Adicciones pueden derivar en problemas graves para la salud física y mental del paciente. Es importante detectarlas en un estado precoz para conseguir un diagnóstico y tratamiento efectivo. Por este motivo, es muy importante la colaboración de amigos y familiares, tanto en la detección, como en el tratamiento y seguimiento.
Frecuentemente, las personas adictas tienen problemas de saludderivados de sus Adicciones, especialmente en el caso de sustancias tóxicas. Estas pueden ser Enfermedades Cardíacas, Pulmonares, Cáncer o de salud mental. Asimismo, la Adicción al Sexo o a las Drogas puede aumentar el riesgo a sufrir infecciones de gravedad, como el VIH o la Hepatitis C.
En las Adicciones, también es habitual la coexistencia de Enfermedades Mentales. Algunos trastornos como la Ansiedad, la Esquizofrenia o la Depresión pueden ser resultado del consumo de drogas o empeorar en consecuencia.
Finalmente, las Adicciones pueden terminar afectando y causando daño a otras personas, especialmente en casos de embarazo pero también por Estrés o Ansiedad.
Síntomas de Adicción
Los síntomas de la patología variarán según la adicción que sufra el paciente y de sus características individuales de personalidad. De todos modos, existen diversos signos comunes en la mayoría de casos de adicción:
- Pérdida de control del uso, con episodios de uso compulsivo que afectan a la vida en general de la persona.
- Estado de ánimo triste
- Irritabilidad
- Deterioro de la calidad de vida
- Negación o autoengaño
- Ansiedad
- Obsesión
- Inquietud o preocupación excesiva
- Insomnio y otros Trastornos del Sueño
- Sentimiento de culpabilidad
¿Cuáles son las causas de una Adicción?
Las causas a una adicción son múltiples e interaccionan de una forma compleja que desemboca en el desorden adictivo. Las causas son distintas en cada paciente, por lo que se debe individualizar cada caso y realizar un estudio de su historia personal y familiar, para poder realizar el diagnóstico más adecuado.
Los factores de personalidad tienen un papel fundamental en el desarrollo de una adicción. Hay algunas características concretas, como la dificultad para gestionar los sentimientos propios o la baja tolerancia a la frustración, que facilitan el desorden adictivo.
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martes, 7 de marzo de 2023
TABACO.
El tabaco es un producto agrícola procesado a partir de las hojas de Nicotiana tabacum. Se consume de varias formas, de las que la principal es la combustión que produce el humo que se inhala al fumar.
¿ EL TABACO ES ADICTIVO ?
Sí. La mayoría de los fumadores consumen tabaco habitualmente porque son adictos a la nicotina. La adicción se caracteriza por la búsqueda compulsiva y el consumo de la droga, aún a la luz de las consecuencias negativas para la salud
¿ Qué consecuencias tiene la adicción al tabaco?
Cáncer de pulmón. Hipertensión arterial. Enfermedad coronaria (angina o infarto de miocardio). Accidentes cerebro vasculares (trombosis, hemorragias o embolias).En general, fumar causa el 30 % de todas las muertes por cáncer. Problemas del corazón y del sistema circulatorio
Billones de cigarrillos al año
En todo el mundo, en 2019 fueron consumidos 7,41 billones de cigarrillos. Eso equivale a un consumo diario promedio de 20.300 millones. China es el país con el mayor problema.
Las adicciones
LAS ADICCIONES
En la actualidad se acepta como adicción, cualquier actividad que el individuo no sea capaz de controlar, que lo lleve a conductas compulsivas y perjudique su calidad de vida. La drogodependencia, también llamada drogadicción o farmacodependencia, es un problema de salud causado por el frecuente uso de sustancias adictivas llamadas drogas. No nos resulta nuevo que gran cantidad de estudiantes universitarios consuman drogas controladas para supuestamente potenciar su desempeño académico. Cuba no escapa a esta realidad a pesar de ser un baluarte mundial en la lucha antidroga. La imitación o aprendizaje de esta conducta es un elemento clave en adolescentes y estudiantes universitarios, la dificultad estriba en el acceso al fármaco lo cual para estudiantes de determinadas carreras, por ejemplo las carreras de Ciencias Médicas, no constituye un gran obstáculo.
Esta enfermedad está conformada por deseos que consumen los pensamientos y comportamientos (síndrome de abstinencia) del adicto, y éstos actúan en aquellas actividades diseñadas para conseguir la sensación o efecto deseado y/o para comprometerse en la actividad deseada (comportamientos adictivos). A diferencia de los simples hábitos o influencias consumistas, las adicciones son “dependencias” que traen consigo graves consecuencias en la vida real que deterioran y destruyen relaciones y la salud física y mental. De igual manera afecta al adicto en su vida laboral y social, puesto que no puede mantener una actitud correcta y coherente con lo que esperan otros miembros de su comunidad.
Es adicta la persona que cree que no puede vivir sin la influencia de cierta sustancia química, por lo cual la consume en forma permanente y compulsiva. El adicto no controla su adicción sino que vive en función de su droga: éste es el eje y el condicionante de toda su rutina. Si trata de salir repentinamente de esta rutina, se ve afectado por problemas de ansiedad y por lo general vuelve a caer en el consumo de su adicción
De la misma forma que ocurre en las competencias deportivas, definimos como anti-ético el uso de anfetaminas para potencializar la capacidad de asimilación, es por eso que muchos se refieren a estas drogas como “esteroides académicos”. De esta manera el dilema se centraliza en quién debe ceder para frenar el uso de estas sustancias.
En la actualidad se acepta como adicción cualquier actividad que el individuo no sea capaz de controlar, que lo lleve a conductas compulsivas y perjudique su calidad de vida; por ejemplo puede existir adicción al sexo, al juego (ludopatía), a la pornografía, a la televisión, a las nuevas tecnologías (tecnofilia), a comidas o componentes comestibles tales como el azúcar o la grasa, al trabajo, a las relaciones interpersonales, especialmente de pareja. En el mismo plano en el que se encuentran el alcoholismo y el tabaquismo, situamos la drogodependencia o adicción a sustancias psicoactivas, que es un estado causado por la interacción del organismo con un fármaco o sustancia y se caracteriza por la modificación del comportamiento a causa de un impulso irreprimible por consumirla.
La Universidad no ha mostrado oídos sordos ante esta alarmarte situación que afecta a los estudiantes. Una medida que se ha puesto en marcha recurre al llamado de las instituciones educativas a que instruyan a sus estudiantes en técnicas para manejar su tiempo de manera adecuada, organizada y efectiva para así sacar el mayor provecho de los cursos sin llegar al extremo del consumo de medicamentos controlados, lo cual consideramos como innecesario y peligroso.
Las expectativas, creencias, la publicidad, las costumbres familiares y sociales, tienen una relación que puede ser favorable o desfavorable para el consumo y el comportamiento adictivo. En estudiantes universitarios la formación de valores debe constituir, desde la universidad, una fortaleza. Es un elemento primordial al alcance para enfrentar este importante problema
𝐿𝑎 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑑𝑎 𝑠𝑎𝑙𝑢𝑑𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑒𝑛 𝑙𝑎 𝑎𝑑𝑜𝑙𝑒𝑐𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎
jueves, 2 de marzo de 2023
¿Sabes que es el Tabaquismo?
Es la adicción al tabaco provocada,
principalmente, por uno de sus componentes activos: la nicotina. La acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su
consumo.
causas del
tabaquismo
· Bronquitis crónica.
· Enfisema pulmonar.
· Cáncer de pulmón.
· Hipersensible arterial.
· Enfermedad coronaria
(angina o infarto de miocardio).
· Accidentes cerebro
vasculares (trombosis, hemorragias o embolias).
· Úlcera
gastrointestinal.
· Gastritis crónica.
· Cáncer de laringe.
· Cáncer buco
faríngeo.
· Cáncer renal o de
vías urinarias.
· Impotencia sexual en
el varón.
· La probabilidad de
padecer un infarto se multiplica por 10 en las mujeres que fuman y
utilizan anticonceptivos orales.
· Entre las mujeres
fumadoras, la menopausia se adelanta una media de entre 2 y 3 años con
respecto a las mujeres que nunca han fumado.
· Aumenta el riesgo de
sufrir osteoporosis.
Otros productos del tabaco
- Cigarros: tabaco
envuelto en hojas de tabaco o en otra sustancia que contiene tabaco (en vez
de papel); se pueden comprar individualmente
- Cigarros
pequeños: similares a los cigarros pero más pequeños; cuestan menos y también
se pueden comprar individualmente
- Narguiles
(hookahs) o pipas de agua: pipas con un tubo largo y
flexible por el que se aspira el humo de tabaco saborizado encendido a
través del agua contenida en un bol
- Tabaco sin
humo: productos como el tabaco masticable y el tabaco molido (snuff)
que se colocan en la boca, entre los dientes y la encía
- Tabaco en polvo: mezclas que se inhalan por la nariz
Síntomas que
presentan las personas
· No puedes dejar de
fumar. Has hecho uno o más intentos serios, pero infructuosos, de
detenerte.
· Tienes síntomas de abstinencia
cuando tratas de dejar de fumar. Tus intentos por detenerte han
causado síntomas físicos y relacionados con el estado de ánimo, como
fuertes antojos, ansiedad, irritabilidad, agitación, dificultad
para concentrarse, estado de ánimo deprimido, frustración,
ira, aumento del hambre, insomnio, estreñimiento o diarrea.
· Sigues fumando a
pesar de los problemas de salud. Aunque hayas desarrollado
problemas de salud con tus pulmones o tu corazón, no has sido capaz de
parar.
· Abandonas las actividades sociales. Puedes dejar de ir a restaurantes libres de humo o dejar de socializar con la familia o los amigos porque no puedes fumar en estas situaciones.
¿Cómo dejar de fumar?
1.Prueba una terapia de reemplazo de nicotina
3. Retrasa el deseo
4. Mastica algo
5. Realiza
actividad física
6. Prueba técnicas
de relajación
7. Pide refuerzos
con personas confiables
Mejora la respiración y te cansas
menos
- Disminuye la predisposición
a toser y contraer infecciones
- La piel y el rostro se
recuperan del envejecimiento prematuro
- Recupera el sentido de gusto
y olfato
- El deterioro de la función
pulmonar se ralentiza
- Reduce la tasa
de re-infarto y muerte súbita en un 20-50 por ciento
- Un año después de dejar de
fumar el riesgo de infarto de miocardio se reduce a la mitad
Fuentes:
https://cinfasalud.cinfa.com/p/tabaquismo/
https://pnsd.sanidad.gob.es/ciudadanos/informacion/tabaco/home.htm
https://fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/fumar-tabaco-tabaquismo.html
Las adicciones
Adicción Se conoce como adicción a las drogas, o drogadicción, al consumo frecuente de estupefacientes, a pesar de saber las consecuencias n...